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不吃东西睡觉可以减肥吗

2016-03-12 出处:网络 整理:zhishizhan.net

    话题:不吃东西睡觉可以减肥吗?

    问题详情:可以吗?一直睡觉不吃东西,然后晚上吃,一夜不睡觉能减肥吗?

    推荐回答:不吃东西是可以减肥,不过要看是什么时候.如果你真要用节食这种方法来减肥的话.我跟你说几点吧!这可是本人的亲生经历哦. 1.早饭和午饭是一定要吃的.早上可以吃好点,但是不要过多.午饭呢尽量吃素,也不要过多,吃7分饱就够了. 2.晚上最好不吃晚饭.吃一个水果就好了.如果觉得饿就多喝点水.特别是晚上7点后就更不应该吃东西了. 3.平时除了吃正餐外就不要吃零食.如果想吃点什么,就买点水果放在家里,水果也不要买高热量的.吃维生素C含量多的. 4.晚上不睡觉可以减肥,不过那对身体不好.特别是女孩子,对皮肤不好.并且经常熬夜会得癌症.

    不吃东西睡觉可以减肥吗

    话题:请问可以吃宵夜吗?11点之后

    问题详情:请问可以吃宵夜吗?11点之后 会不会对胃不好?吃了宵夜不睡觉

    推荐回答:吃宵夜其实不好,晚上吃太多,胃要不停运动这样的话会导致胃的休息不好!

    参考回答:会增加胃的负担,会增肥。。尽量少吃夜宵..

    不吃东西睡觉可以减肥吗

    话题:饭后吃了钙片不睡觉可以躺的或坐的吗这样钙能吸收吗

    问题详情:饭后吃了钙片可以不睡觉躺着或坐着吗那样吸收好吗

    推荐回答:早锌晚钙,晚上吃钙是吸收效果最好的时段,无论什么姿势,钙都会被吸收的,平时没事的时候可以晒一下上午10点左右的太阳,直接晒,不要坐在屋里面隔着玻璃哦,

    话题:人,不吃不喝不睡可以吗?

    推荐回答:不可以,人就是什么也不做,躺在床上,还要基础代谢呢,不吃不喝不睡。等死呢。

    参考回答:不吃不喝不睡?估计这样很快就会去见上帝了!你不会这样想不开吧?我只知道世界吉尼斯记录有一个人不吃东西,只靠喝水,他坚持

    话题:前段不睡吃了一段阿米替林后来停药好了,这段又不睡了

    推荐回答:靠药品维持睡眠对身体不好,且会形成对药品的依赖性。治疗失眠还是以调养为主。一、坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质有助于加深睡眠,无论很晚才睡也要坚持;二是晚饭不要吃得太饱,晚饭后散散步有利消化;三、不吃宵夜,不喝咖啡、浓茶等刺激神经亢兴的饮料;不上电脑、不看刺激性的书籍和电视,破坏睡眠的正常节律,从而导致失眠;四、睡前洗个热水澡或泡脚半小时有利血液循环,听轻松愉快的音乐有利睡眠;五、养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用,建议十点半前准备睡觉;六、做到寝时不言谈,不思索。先睡心,再睡眠,即:睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念,保持安静。在躺下后用意念引导,

    不吃东西睡觉可以减肥吗

    话题:不吃不喝不睡真的可以不老吗

    推荐回答:不是的我们这样会样寿命减得更快老得快我们不要不吃不喝建议你还是吃翻吧吃完后过1小时做运动。如果你天天、都坚持这样我想你能活得更久更青春。

    参考回答:不吃不喝不睡只会痛苦的死去.世界上绝对没有不老的..

    话题:人三天不睡可以吗?三天不吃呢?

    推荐回答:我试过三天不睡觉,如果你没超过28应该还能做到:)呵呵:) 三天不吃不知道:)

    参考回答:那要看在什么情况下了,在家肯定不行的,你看玉树地震后的生还者不是有好多都不吃不喝好多天吗

    话题:宝宝吃了奶还是不睡觉是我奶水不够吗

    推荐回答:5;随意更改睡眠时间:便秘、断奶期、腹泻、生理原因:出牙期、腹泻、便秘,移往陌生的新屋、日常生活变化、预防接种后:长期睡眠不足、疼痛;孩子不舒适如发热。 4,以及担心父母出差分离等。 3,很难进入深睡眠阶段:如空气污浊,心情恐惧、宝宝疲劳过度;被褥太厚:睡前玩得时间太长、佝偻病早期、睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律导致睡眠紊乱,兴奋过度,俗称闹觉。 6、鼻塞,情绪焦虑等,有新的保姆或亲戚照顾婴儿,导致入睡困难;或白天受了惊吓。 2、瘙痒等症状,或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来、感染性疾病如中耳炎。 7、睡眠问题: 1、睡眠环境、室温过高或过低:如由于出门、鼻窦炎、过于干燥

    参考回答:还是换尿片,用手指碰碰小鼻子,她就会接着喝,多喝姐妹们交流交流。你现在要做的就是保持愉悦的心情,还是给孩子做任何事情,

    话题:晚上失眠不睡觉做梦吃什么可以治疗,补水能美白吗

    问题详情:晚上失眠不睡觉做梦吃什么可以治疗,补水能美白吗,胶原蛋白本

    推荐回答:橄榄油面膜 把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下,这款面膜特别适用于皮肤特别干燥者。

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