内容字号:默认大号超大号

段落设置:段首缩进取消段首缩进

字体设置:切换到微软雅黑切换到宋体

首页 > 五花八门 > 正文

心情好烦想换个环境,我能换什么那!

2016-05-26 出处:网络 整理:zhishizhan.net

    话题:心情好烦想换个环境,我能换什么那!

    推荐回答:多看经营励志书籍,或心理书籍,给自己充实,让自己在这两方面得到些改变,世界没有做不到的事,只是你不想做而已,我觉得你应该看这些书,或者修养自己也好,开窍自己也好,对你往后都有很多用处。会想散散心是好事,有这样心态的人,很快适应现实。

    心情好烦想换个环境,我能换什么那!

    话题:当你感到自己的工作很烦的时候需要换个环境吗

    问题详情:一个工作连续做了3年,在同样的环境下觉得没什么意思,一点上

    推荐回答:你可以让自己散散心,请个假出去旅游一下,调整自己的心态,每天做一件自己有意义的事,或者可以给自己定一个目标,达到了给自己一个奖励,或者换个发型也可以,尝试一下新事物,用不同的眼光看身边的人和事,放松自己常和朋友们聚聚,谈天说地,心情就会好许多

    参考回答:不一定要换工作,可以先请几天假出去走走,散散心,如果好了就没事了;如果不好就换个工作吧

    心情好烦想换个环境,我能换什么那!

    话题:怎么样才能改变自己的脾气

    问题详情:我的脾气不好, 老爱发脾气 爱无理取闹 他不喜欢我的性格和脾气

    推荐回答:人总会有想发脾气的时候。但是如果不懂得控制就会越发暴躁,起让人对你无法靠近。所以要控制一下自己的脾气。 1、当你想发脾气时,先想一下,别人的感受。如果你发了脾气得到了心里的舒服,可受你脾气的无辜人的心里是什么滋味呢,你可以换一下角色来感受一下别人的心里。 2、当你想发脾气时,你就跑到镜子前大声对自己说:你怎么了,烦什么烦!有什么事这么大不了的!然后看前自己最喜欢的部位,做鬼脸。这样可以转移了注意力。 3、当你想脾气时,打开电视看一下搞笑电视剧。或者是听一下搞笑的,让人精神亢奋的,或者是自己很喜欢的歌。 凡事总要用旁观者的态度来看一看,这样更能看清事实也不会因为太偏激

    参考回答:人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾

    话题:心理烦怎么办啊

    问题详情:心里烦怎么办啊

    推荐回答:找个比较安静的地方,好好想想自己的是非功过,然后从里面找出心烦的原因!

    参考回答:心理很烦可能是因为对未来没有方向吧,也许对于你现在生活的环境还不太满意,如果你下班后期待是见你的朋友,你的家长,那下班就不会觉得无聊,可能还是因为你现在的生活太过安逸,没有挑战性,于是对于你这样一个年轻人而言,当然就觉得没什么挑战性。。有时候不妨换个工作,换个生活环境,过的充实点就不会觉得太无聊了。。 http://www.

    话题:怎样才能驱除心里的烦、闷、气、想爆炸呢?

    问题详情:最近不知道怎么了,心里很烦、很闷、很气、很想爆炸,看什么

    推荐回答:美国密歇根大学心理学家南迪内森的一项研究发现,一般人的一生平均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态,因此,人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。 情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。比如:当你听到自己失去了一次本该到手的晋升机会时,你的大脑神经就会立刻刺激身体产生大量起兴奋作用的正肾上腺素,其结果是使你怒气冲冲,坐卧不安,随时准备找人评评理,或者讨个说法。 当然,这并不意味着你应该压抑所有这些情绪反应。事实上,情绪有两种:消极的和积极的。我们的生活离不开情绪,它是我们对外面世界正常的心理反应,我们所必须的只是不能让我们成为情绪的奴隶,不能让那些

    参考回答:情绪低落如何化解?一衣着:在情绪欠佳的日子里,不要穿容易皱的麻质衣服。使人看起来显得一团糟,心理上会产生一种很不舒服的感觉。硬质衣料会让你感到僵硬和不快。在衣服的款式方面,不要穿过分紧身而狭窄的衣服,如果太狭窄了,会造成压迫感。二饮食:人在感觉情绪低落时,有意识地多吃一些鱼,心情会逐渐好起来。鱼肉中富含鎂和硼,

    心情好烦想换个环境,我能换什么那!

    话题:侧睡会不舒服,导致失眠,胸闷,是不是心脏病

    问题详情:胸闷,是不是心脏病

      推荐回答:早晨当闹钟响起的时候,那只摁向闹钟的手,一定恨不得以碾死蚂蚁的心态把闹钟摁倒,这样的痛苦经历相信你也曾有过。而更多的人会有一些看起来不太起眼的问题:梦多、夜里常常觉醒、睡眠时间严重不足、上床后辗转反侧,怎么数绵羊还是睡不着,或者是有时候睡的时间够多了,早晨醒来后仍感倦意浓浓、白天无精打采老犯困这些都是睡眠障碍的表现。中山大学附属第一医院神经科曾爱琼教授指出,失眠是由不同病因所致,其中很大部分是精神因素,只有到医院就疹,医生才能对症下药。一些专家还认为,睡眠障碍是一种心病,只有通过心理、身体的综合治疗、自我调节才能睡个安稳觉。高招1 制定合理睡觉时间表要

      参考回答:注意以下几个问题,可以有助于睡眠的改善: 1、 生活作息要规律,养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。 2、 每天有规律的运动,每周至少四次,每次三十分以上。 3、 避免在吵闹环境中睡觉,对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的,噪音会夺深眠的机会。 4、 太冷、太热的环境会影响入睡。 5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。 6、 睡前应

      话题:好烦啊 真的不知道该怎么选择 狗问问

      问题详情:说是要以后给他女儿买个新的让我用久的 还说什么我不能跟他亲女

      推荐回答:朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧 ..

      参考回答:可以猜测他是一个孝子。他向着父母,所以你注定要多受点委屈。 建议你仔细衡量一下你和他在一起的开心和烦恼那边多,然后再决定

      话题:怎样治疗失眠抑郁症

      推荐回答:失眠的心理调适方法: 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起入睡条件反射。 四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹

      参考回答:五大方法教你快速入眠 一.不睡觉法 不睡觉法:适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道,本来我就苦于睡不着觉,身心

    分享给小伙伴们:

    相关文章

    搞笑图片