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左跟腱完全断裂手术后三个月,目前走路时间不能

2018-03-10 出处:网络 整理:zhishizhan.net

    话题:左跟腱完全断裂手术后三个月,目前走路时间不能太久,伤口还隐隐

    回答:你好,左跟腱完全断裂手术后三个月多数情况下跟腱基本上愈合了,可以逐渐的负重行走。因为跟腱术后需要石膏固定的,部会有点挛缩表现的,开始走了会引起部不舒服,慢慢加强锻炼一般都是可以改善的,如果效果不好及时复查。

    话题:跟腱断裂手术后三个月了,下楼梯感

    回答:问题分析: 你好,跟腱手术3个月后在行走的时候不舒服,这是和跟腱的修复手术有关的,跟腱锻炼修复手术后,由于在手术后的2个月左右,不能,就造成了跟腱的度降低,度下降,现在跟腱断裂手术已经3个月了,那么只要进行锻炼恢复可以了,一般在半年基本可以恢复正常了。意见建议:建议,跟腱的恢复主要依靠锻炼,可以躺在的时候勾脚的锻炼,在站立的时候可以练抬脚尖的动作,坚持锻炼就会恢复正常的。祝你早日康复

    话题:跟腱断裂手术后三个月上楼梯前脚掌用力,…

    回答:应该X片就可以观察是否骨头移位,肌腱断裂就无法正常,注意,

    话题:跟腱断裂恢复要多久?

    回答:术后恢复是分阶段的,最开始要面对就是肌肉的萎缩,手术后要进行较长时间的外固定,基本的运动都不能做,腿部肌肉的萎缩是一定的,那么怎么样才能减慢萎缩的速度呢,要知道肌力的保存是后期恢复的基础。很多朋友开始都以为都固定了还能进行什么锻炼呀,不是也说要静养嘛。其实固定也有固定的锻炼方法,很简单的哦。康复训练应从术后首日即可开始,足趾运动是必须的,这不仅可以防止足内肌的萎缩,还有一定的消肿功效。带石膏期间应强化静力收缩锻炼,另外如果打的是短石膏可以做高抬腿,加强股四头肌的练,锻炼时要注意不要滑倒,要避免伤脚的前脚掌着地。一般外固定的时间是4-6,有很多朋友开始是跖屈位长石膏固定,3-4后改短石膏接近功能位固定。跟腱的上端连接小腿比目鱼肌和腓肠肌,下端连接跟骨,是一种致密的结缔,结缔是有着很强的再生能力的。大部分伤友都是呈状撕裂,如果手术中缝合强度足够,也就是说修复后的跟腱强度足够稳固的话,3结缔即可愈合,为了起见,要多固定一段时间。还有就是二次断裂旧断裂的伤者会相对的固定的时间。6-时是二次断裂的第一个危险时间窗,此时刚拆除外固定,如有意外的前脚掌突然的负重,引起快速的跖屈反应,是比较容易发生二次断裂的,10-12是第二个危险时间窗,此时跟腱在生理上正在开始健康的肌腱移行替原有的纤维瘢痕,因此仍不应进行剧烈的运动,尤其避免快速的前足着地负重。不过缓慢行走从时间来看,应问题不大。第三个时间窗就是早期练跳跃的时候,跳跃练也应从模拟跳跃,小跳,大跳,这样的循序渐进。总的来说,避免前脚掌的突然发力,是防止二次受伤的关键。)刚刚拆除外固定时大部分朋友会发现自己的伤脚很肿,跟腱处粗且硬,这种现象是很正常的,不要紧,这时的跟腱愈合了,但还不是正常的结构,是纤维化的瘢痕,比较差,所以粗、硬,跟腱粗硬在半年到一年的时间内是正常的,

    话题:跟腱断裂,术后三个月,跟腱还能恢复到以前的长度吗

    回答:要慢慢恢复的,建议痊愈后多做适当的运动,不可以剧烈,但是很难恢复到事前的状态

    话题:跟腱断裂恢复期会跛脚吗跟腱断裂恢复期大概手术后3个多月时间,会

    回答:多少会有点,坚持每天科学锻炼,就会恢复的, 祝;早日康复

    话题:跟腱断裂术后三个多月了,练行时伤

    回答:指导意见:跟腱断裂术后3个月,疼痛不适,是由于跟腱缩短,功能锻炼导致跟腱紧引起疼可以,热水泡脚,慢慢恢复

    话题:跟腱断裂术后多久愈合多久能恢复正常

    回答:手术后正常恢复是3-6个月是恢复期。 期间一定要静养,补充营养。还有就是做一定的锻炼。

    参考回答:病情分析: 男青年,跟腱修补术,打石膏固定了45天,目前属于恢复锻炼期 指导意见: 你好,你的情况现在不需要吃什么物,更不需要你的心急!建议你静下心来慢慢功能恢复锻炼,多钩钩脚,但要适可而止。注意加强营养,多吃些高蛋白的食物。

    话题:跟腱断裂手术后,是不是只要脚踝关节不,就不会再次断裂?

    回答:改善关节稳定、缓慢、尽可能大范围地足趾。但绝对不可引起踝关节,其余时间必须佩带! 目的:开始度练,强化腿部肌力练、可开始游泳,组间休息60秒! ※五·恢复运动期,跟腱处不得有明显牵拉感。 2、 5-6个月开始提踵练,肿胀;早期肌力练,你动不了的。 2 、25,并渐增负荷至附录2—图6。在不增加疼痛的前提下尽可能多做。 1、三个月后可以开始由慢走过渡至快走练。等把石膏给你拆除后。 3 、 可扶双拐脚不着地行走。(无或微痛范围内!因早期愈合尚不够坚固;每日) 三术后2天,4组/日。 3 、强化肌力、开始侧抬腿练: 1、 继续以上练。 2、,开始负重练,逐步恢复正常步态行走;日。 3、 加强各项肌力练。 三术后6、用力、最大限度地绷脚尖和勾脚尖、可扶单拐脚着地行走,无负荷至轻负荷;次,你就可以了,包括双足分立与肩同宽,足尖正向前;“外字”站立;“内字”站立三种姿势。以练不同肌肉及肌肉的不同部分。2分/,并应注意,绝对避免再次摔倒,尽可能避免肌肉萎缩。恢复日常生活并逐步恢复运动能力:选一实心圆筒(如酒瓶、易拉罐等),反复练20分钟。30分/,以提高度改善延展,加强练效果、防止深静脉血栓具有重要意义) 2、股四头肌(大腿前侧肌群)等长练——即大腿肌肉绷劲及放松,但要循序渐进,我也是跟腱断裂,已经4个月,已经可以小。手术用的线是可吸收的、中期—度及肌力练期(4—12) 复查,根据情况由于3或4时将石膏托去短至膝关节以下。除练时取下。(大于500次/,为使跟腱可以愈合牢固,石膏托一般需戴3-4左右。固定期间未经可只能进行上述练。方法见附录1—图4)。 跟腱断裂 根据损伤及手术特点,时间长了就和跟腱长在一起了:(3个月后) 目的。 一术后4:(根据情况由决定开始关节度练。) 1 ,加强腿部力量。 跟腱断裂 (四)术后: 1 、一至二内力求达到正常步态行走。 2, 但只是去但必要的日常。 提踵练——即用脚尖站立。5分/次,4次/、开始伸展练(坐位悬吊):于足跟处垫枕;组。 一手术当天: 消退后,祝你早日恢复健康! 一、早期——屈曲30度石膏固定期(0-4) 目的:减轻疼痛,故练及训练应循序渐进:(3个月) 目的:强化关节度至灵活与健侧相同。强化肌力,开始扶拐行走,大约2-3天撤掉一层纸板,过渡至穿平底鞋行走,双脚提踵逐渐过渡到单脚提踵、22、23)注意:跟腱处不能有过分的牵拉感;日(有可能因石膏托过重无法完成,30次/,过度牵拉可能造成后果。)10-15分/次,2次/,开始足趾;如疼痛不明显,使患腿完全离开床面、 开始膝关节屈曲练(因长时间固定膝关节度会有所下降,故练初期可能有疼痛! (三)术后: 1,至患腿可伸直和健侧腿相同为止。 跟腱断裂 5、 开始腿部肌力练:以恢复石膏固定期萎缩的大腿肌肉。 练绝对力量,选用中等负荷(完成20次动作即感疲劳的负荷量),20次/组,2-4组连续练。 三、后期,开始患侧单腿45°位半蹲屈伸膝练、开始前后、侧向跨步练,可尝试收缩股四头肌(即大腿前侧肌肉绷劲及放松)。但绝对避免滑倒。(见附录1—图21、 加强蹬踏练强度,逐渐过渡至附录1—图24。) 2 、 开始踝关节度练:主动地屈伸踝关节:去除石膏托 1,至疲劳为止。 二术后一天: 1 、足趾——用力,泡脚后坐于椅子上,屈膝患脚踏在圆筒上踩住圆筒来回滚动,逐渐加力并增大度、6、 以硬纸板剪成鞋后跟大小,垫在鞋后跟内约3厘米左右,2-3内撤完!5分/组,1组/小时。(对于促进循环、消退肿胀、)30次/。 3 ,2—4组/日,组间休息30秒。(方法见附录1—图5,每日1-2次。 2、开始尝试抬腿——腿抬高至足跟离床15㎝处,保持至力竭。10次/组,2—3组/次! 此期间缝合的肌腱尚不足够坚固。 二术后5: 1 、开始“滚筒”练,盲目很可能造成损伤!二。 1、 固定自行车练:恢复运动或剧烈。强化肌力,开始跑跳练,休息5秒,10次/组,2-3组/,即缓慢。练前热水泡脚20-30分,不可勉强或盲目冒进,坚持练即可改善。) 4 。 3 ,放松肌肉使膝关节自然伸展。(见附录1—图14)30分/次,每日1次;日。且应强化肌力以保证踝关节在运动中的稳定、开始静蹲或靠墙滑动练、;组,1-2次/日。 2 、开始蹬踏练(见附录2—图12);日。 3、循序渐进 大夫会拿石膏给你固定

    参考回答:伤没好之前都别用力,尤其忌讳用大力,反复受伤容易炎症。跟腱断裂好像是等跟腱重新长好才能用力。

    话题:跟腱断裂修复手术后脚要多久才能恢复到以前的正常状况,还有跟腱要

    回答:我现在距离跟腱手术一年了。走路和跑步基本看不出来,一星期打一次篮球,只是没有以前跳得高,自己也不是很敢用

    参考回答:真背啊 上个也能跟键断裂 你没讹的他连裤衩子都穿不上啊

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